Головные боли у подростка: возможные причины и когда стоит присмотреться к шее

Есть ещё одна частая причина, о которой родители обычно не думают: хроническое напряжение мышц шеи — например, от долгого сидения за партой или компьютером с неправильной осанкой. Она не всегда выглядит как «боль в шее» — часто единственный симптом это именно головная боль, а на саму шею подросток может и не жаловаться.
Отличить такую причину можно по характеру боли: она чаще концентрируется в затылке или отдаёт в виски, усиливается к вечеру после долгого сидения, иногда сопровождается ощущением скованности в шее или лёгким головокружением при резком повороте головы.

Начинать стоит с обследования у врача — это правильный первый шаг. Если обследование ничего серьёзного не нашло, а боль то уходит, то возвращается, часто дело в постоянном мышечном напряжении: обезболивающее приглушает симптом, но само напряжение остаётся.

P-DTR — метод работы с нервной системой через рецепторы, с которым я работаю в Санкт-Петербурге. В отличие от привычного подхода, я тестирую, как рецепторы тела реагируют на нагрузку, и мягко снимаю источник искажённого сигнала в мышцах шеи — мягко, без резких манипуляций.

Подробный разбор механизма и реальный случай одной из моих клиенток, которая пришла с сыном-подростком из-за постоянных головных болей, — в статье «Болит шея и голова: шейный остеохондроз — что делать».

Первичная консультация длительностью 20 минут — бесплатно, на ней можно понять, действительно ли причина в шее, прежде чем записываться на сеансы. Разовый визит (60 минут) — 5 000 ₽, пакет из 5 визитов — 20 000 ₽. По моему опыту, многие замечают изменения уже после первого сеанса или в ближайшие дни; средний курс — 3–5 сеансов.

Записаться на бесплатную консультацию можно в WhatsApp, Telegram или по телефону +7 911 7777 111 — форма записи и контакты есть на главной странице сайта.